27.04. - Rower: 13km + GS: 100 brzuszków i porządne rozciąganie
Hm, cukier 103 (w normie jest do 110), ciśnienie 130/80 - czyli wszystko ok. Skierowanie do chirurga naczyniowego mam, jutro się zapiszę. Szczególnie, że popołudniu się dowiedziałam, że moja sąsiadka (rówieśniczka), ma zakrzepicę i było już bardzo źle. Nie lekceważmy tej choroby, to trzecia przyczyna zgonów w Polsce!
Na basen mi się nie udało dotrze - mocno padało, a nie miałam ochoty jeździć w deszczu. Jutro po biegu podjadę. No właśnie... czy powinnam biec? Czułam dzisiaj kolano :(
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz